Mewing

Mewing ist die Praxis, die Zunge flach an den Gaumen zu legen, bei geschlossenen Lippen und leicht aufeinanderliegenden Zähnen, benannt nach den Kieferorthopäden John und Mike Mew. Die online damit verbundene Behauptung lautet, anhaltende Zungenhaltung remodelliere den erwachsenen Kiefer und hebe das Mittelgesicht. Diese Behauptung ist nicht belegt: Erwachsener Gesichtsknochen remodelliert nicht als Reaktion auf Zungenposition, und die kieferorthopädische Literatur, aus der die Praxis borgt, betrifft wachsende Kinder, bei denen die Kieferentwicklung tatsächlich noch läuft. Plausibel beeinflussbar sind Muskeltonus und gewohnheitsmäßige Haltung — wie Kiefer und Nacken getragen werden — und die verändern die Wirkung eines Kiefers, ohne den Gonialwinkel darunter zu ändern. Wer vorher und nachher misst, sollte erwarten, dass sich die Zahl zuerst mit Körperzusammensetzung und Kamerawinkel bewegt.