Mewing
Dil-damak duruşu. Neyi değiştirir, neyi değiştirmez.
Mewing, dilin damağa düz biçimde yaslanması, dudakların kapalı ve dişlerin hafifçe temas hâlinde tutulması pratiğidir; adını ortodontist John ve Mike Mew'den alır. İnternette ona eklenen iddia, sürekli dil duruşunun yetişkin çenesini yeniden şekillendirdiği ve orta yüzü yukarı kaldırdığıdır. Bu iddia desteklenmiyor: yetişkin yüz kemiği dil pozisyonuna yanıt olarak yeniden şekillenmez ve pratiğin ödünç aldığı ortodonti literatürü, çene gelişiminin gerçekten sürdüğü büyüyen çocuklarla ilgilidir. Pratiğin makul olarak etkileyebileceği şey kas tonusu ve alışkanlık hâline gelmiş duruştur — çenenin ve boynun nasıl taşındığı — ve bunlar alttaki gonial açıyı değiştirmeden çenenin nasıl okunduğunu değiştirir. Öncesi ve sonrasını ölçen herkes, sayının önce vücut kompozisyonu ve kamera açısıyla oynamasını beklemelidir.
Bunu kendi yüzünde ölç
Çene hattım ne kadar belirgin?Çene/elmacık genişlik oranı, gonial açıyla birlikte puanlanır.